Shopping Palladium Umuarama realiza talk show ‘Mães Presentes, Mulheres que Acolhem’

O Shopping Palladium Umuarama promoverá um talk show especial com o tema “Mães Presentes, Mulheres que Acolhem”, nesta quinta-feira (22), às 19h30. O evento acontecerá na praça de eventos do shopping e propõe uma noite de escuta afetiva, troca de experiências e fortalecimento de vínculos entre mulheres que vivem a maternidade em suas mais diversas formas.

As interessadas devem se inscrever gratuitamente por meio do aplicativo Podi, disponível para os sistemas Android e iOS.

Um espaço de escuta e conexão

O encontro foi pensado para reunir mulheres que cuidam, acolhem e transformam vidas, promovendo uma noite de reflexões profundas e compartilhamento de vivências. A proposta vai além da celebração do mês das mães: o objetivo é criar um ambiente acolhedor, inspirador e humano, onde as participantes possam se reconhecer umas nas outras.

Durante o evento, todas as convidadas receberão uma Caderneta do Tempo, com o tema “Mães Além da Maternidade”. O material foi criado para que cada mulher possa registrar seus sentimentos, reflexões, planos e sonhos — não como mãe ou profissional, mas como indivíduo.

A mulher além da maternidade

O primeiro bloco do talk show vai abordar como manter viva a identidade feminina para além do papel de mãe. Serão tratados temas como: como lidar com a expectativa de ser a “mãe perfeita” enquanto se dedica à carreira profissional; como encontrar momentos para se priorizar e praticar o autocuidado; estratégias e conselhos para quem está voltando ao mercado de trabalho; os impactos do autocuidado na saúde mental; como identificar sinais de sobrecarga emocional; alimentação saudável: práticas possíveis para o dia a dia; a relação entre alimentação e energia mental; alterações hormonais no pós-parto e como elas impactam a vida da mulher; os efeitos do estresse e do sono desregulado na saúde metabólica; por que as mães precisam cuidar da saúde do coração e quais sintomas não devem ser ignorados.

Redes de apoio e conexões emocionais

O segundo momento do evento no Shopping Palladium Umuarama tratará da importância das redes de apoio e da partilha entre mulheres. A proposta é reforçar que a maternidade não precisa ser um caminho solitário e que vínculos e amizades podem ser ferramentas poderosas de fortalecimento.

Neste bloco, as convidadas vão discutir os temas: como construíram suas redes de apoio; quando se sentem verdadeiramente conectadas com seus filhos; de que maneira a rede de apoio fortalece a saúde emocional; como sair do isolamento em momentos de sobrecarga; dicas práticas de alimentação equilibrada para dias corridos; lanches e estratégias que ajudam a manter a energia ao longo do dia.

Sonhos pessoais e o futuro da mulher

Encerrando o evento, o último bloco será dedicado ao futuro e à valorização dos projetos pessoais de cada mulher. As participantes serão convidadas a escrever, na Caderneta do Tempo, um desejo ou plano que seja exclusivamente seu — algo que não envolva filhos ou trabalho, mas que resgate sua essência individual.

Nesse momento, entram em pauta reflexões como: qual sonho pessoal deseja realizar nos próximos anos; como manter sua identidade além do papel materno; de que forma é possível sonhar sem culpa; como os ciclos hormonais interferem na disposição para novos projetos; o que a mulher pode fazer para se preparar para as próximas fases da vida; a conexão entre alimentação e humor; suplementos e hábitos que impulsionam foco e disposição.

Participações especiais: saberes diversos, um mesmo cuidado

Para enriquecer a conversa, o evento contará com a presença de cinco convidadas com atuação em diferentes áreas da saúde e bem-estar. São mulheres que, em suas práticas profissionais, também acolhem e cuidam de outras mulheres:

Dra. Ilana Cristina Sincos Barbosa

Médica formada pela Universidade de Marília (Unimar), atua há 12 anos com Cardiologia Clínica e exames de imagem no Instituto do Coração de Umuarama. É membro da Comunidade Celip (Centro de Lipedema). Possui residência em Cardiologia Clínica e Ecocardiografia Transtorácica, é médica hiperbarista e sócia-fundadora da Sociedade Médica de Oxigenioterapia Hiperbárica do Brasil. Atua ainda com terapias injetáveis na Clínica Oxycan, e é especialista em Medicina Funcional Integrativa.

Ana Kurazumi

Nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo/SP em 2010, com pós-graduação em Nutrição Clínica e Esportiva, além de formação em Modulação Intestinal. Atua há mais de nove anos em consultório próprio em Umuarama, atendendo adultos, gestantes, lactantes, idosos e atletas.

Ciça Amaral Guazzelli

Psicóloga clínica, escolar e escritora, autora do livro Além da Boa Hora. Mãe do Benício e esposa do Renato, é formada pela Universidade Estadual de Maringá. Atua na Clínica Aviva Saúde e no Colégio Prisma, atendendo crianças, adolescentes e adultos.

Talita Belini

Comunicadora e psicóloga, Talita atuou por dez anos em emissoras de televisão de Umuarama. Hoje é psicóloga clínica comportamental, atendendo adolescentes e adultos com base em terapias baseadas em evidências. Casada, é mãe da Melissa, de três anos.

Luciana Barcaro

Médica formada pela Universidade Federal do Pará há 29 anos, é pediatra e endocrinologista pediátrica pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo. Atua em consultórios particulares e na rede pública em Umuarama. Também é professora da disciplina de Saúde da Criança no curso de Medicina da Unipar e preceptora da residência de Pediatria do Hospital Norospar. Casada há 25 anos, é mãe dos gêmeos Felipe e Rebeca, de 15 anos.

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Brindes e sorteios

Além de muito conteúdo e troca de experiências, o talk show no Shopping Palladium Umuarama também terá um momento descontraído com sorteios. As lojas parceiras oferecerão prêmios para as participantes como forma de apoiar e valorizar a iniciativa.

Um convite ao reencontro com a própria história

O talk show faz parte da programação especial do Shopping Palladium Umuarama dedicada ao mês das mães. A ideia é oferecer, além de presentes e homenagens, um espaço de escuta, acolhimento e valorização da mulher que existe por trás da figura materna.

Quem deseja participar deve garantir a vaga com antecedência pelo aplicativo Podi. É gratuito, mas as vagas são limitadas.

O evento promete ser mais do que uma homenagem: será um convite ao reencontro com os próprios desejos, com a rede de apoio e com a mulher que segue presente dentro de cada mãe.com os próprios desejos, com a rede de apoio e com a mulher que segue presente dentro de cada mãe.